بداية آمنة
سيستقبلك مدربون يشرحون لك ما عليك فعله. لا داعي لأن تكون لائقاً بدنياً أو أن تكون لديك خبرة سابقة في فنون القتال.
مركز كريستيانساند للفنون القتالية
أنت بحاجة إلى شيء تذهب إليه
Kampsport gir deg noe å lære, mennesker å møte og et sted å høre til. Du trenger ingen erfaring for å begynne.
الأطفال والشباب والكبار من المبتدئ إلى الخبير أسبوع واحد مجانًا
البدء في أغسطس
هل أنت مستعد لموسم تدريبي جديد؟
Vi starter opp igjen i august. Velg partiet som passer, og book en gratis prøveuke.
البالغون
الأطفال
مخيم صيفي في كريستيانساند
معسكر واحد. أنماط عديدة.
Tre dager med trening, nye perspektiver og mennesker som deler interessen. Åpent for barn, ungdom og voksne fra alle klubber og stilarter.
مخيم عيد الميلاد في كريستيانساند
اختتم العام على السجادة
Tre dager med trening, nye perspektiver og godt fellesskap. Åpent for barn, ungdom og voksne fra alle klubber og stilarter.
ابحث عن التمرين المناسب
من سيتولى التدريب؟
اختر عمرك، وسنعرض لك العرض الأنسب لك.
4–6 سنوات الآباء والأمهات والأطفال التفاعل، والمرح، وتحقيق الإنجازات معًا. اطلع على العرض الصفوف من الثاني إلى الرابع جونيور البنية، والتعلم، والنمو الآمن. اطلع على العرض الصفوف من الخامس إلى السابع الشباب الروح الجماعية، والثقة بالنفس، والمهارات. اطلع على العرض من سن 14 عامًا البالغون ابحث عن التمرين والبيئة التي تناسبك. اطلع على العروض
اعثر على الإجابة بسرعة
معلومات عملية
أكثر من مجرد جلسة تدريب
مكان للتطور
في KKS، ستجد تعليماً واضحاً، وبيئةً شاملةً، وأشخاصاً يساعدون بعضهم البعض على التقدم.
شيء يجب إتقانه
ستكتسب مهارات تتطور بمرور الوقت. فالتقدم البسيط يمنحك الحافز والتركيز وسببًا وجيهًا للعودة.
بيئة تشعر فيها بالانتماء
من الأسهل الاستمرار في ممارسة التمارين الرياضية عندما تعرف الأشخاص من حولك. لدينا، يساعد الجميع بعضهم بعضًا.
تمارين رياضية للبالغين
ابدأ من حيث أنت
Hos oss begynner både kvinner og menn med kampsport senere i livet. Alder og manglende erfaring er ingen hindring.
01 الكيك بوكسينغ من سن 14 عامًا → 02 الجيو جيتسو البرازيلي من سن 14 عامًا → 03 كالي للدفاع عن النفس من سن 16 عامًا → 04 كروسفايت فيتنس من سن 15 عامًا →
Du trenger ikke være i form før du begynner. Treningen hjelper deg dit – ett steg av gangen.
أسبوع تجريبي مجاني
كيف تبدأ
لقد جعلنا الخطوة الأولى سهلة. الأسبوع التجريبي مجاني ويمنحك الوقت الكافي لتقرر ما إذا كان العرض مناسبًا لك.
اختر العرض
حدد الفئة العمرية المناسبة أو نوع التمرين المناسب. إذا كنت غير متأكد، فاختر ما يبدو أكثر إثارة للاهتمام.
احجز أسبوع التجربة
سجل عبر الإنترنت. ستحصل على المعلومات التي تحتاجها قبل أول حصة تدريبية.
تعالوا
تعال قبل بدء الحصة بقليل. سنرحب بك ونساعدك على البدء بأمان.
تجارب متنوعة
المخيمات والحياة الجماعية
يجمع المخيم الصيفي والمخيم الشتوي الأطفال والشباب والكبار من مختلف الأندية والبلدان وأنماط الفنون القتالية.
اتخذ الخطوة الأولى
لن تعرف ما إذا كان هذا مناسبًا لك إلا بعد تجربته
احجز أسبوعًا تجريبيًا مجانيًّا. وسنساعدك في باقي الأمور عند وصولك.
Book gratis prøveuke