Julegradering

Hva er gradering?

Klikk her så finner du det du trenger å vite om gradering og stripetester.

Barn:
Alle graderinger foregår på LUND

Junior mandag/ onsdags kl 17.00 gruppe
Mandag 4 desember kl 17.00
Ingen trening for ungdommene denne dagen.

Foreldre & barn (tirsdagsgruppen)
Tirsdag 5 desember kl 17.00

Ungdom mandag/ onsdags kl 18.00 gruppe
Onsdag 6 desember kl 17.00
Ingen trening for juniorpartiet denne dagen.

Foreldre & barn (torsdagsgruppen)
Torsdag 7 desember kl 17.00

Vi tar juleferie etter graderingen på alle partier.

Voksne:

Alle graderinger foregår på LUND

Kickboxing hvit & hvit gult.
Mandag 4 desember kl 19.00- 20.30
Ingen trening for videregåendepartiet denne dagen.

Kali
Tirsdag 5 desember kl 18.00- 19.00

Kickboxing videregående til orange- svart
Onsdag 6 desember  kl 19.00- 21.00 OBS tidligere enn vanlig
Ingen trening for nybegynnerpartiet denne dagen.

Brasiliansk Jiu Jitsu
Torsdag 7 desember

De må fylle ut graderingskjema.
 

Vi tar juleferie etter graderingen på alle partier.

Hva må jeg ha for å gradere?

For å gradere må du ha følgende i orden.
– Ingen utestående faktura på treningsavgiften.
– Betalt forsikring.
– Stille i ren og riktig uniform.
– Ha all nødvendig beskyttelsesutstyr.
– Levert graderingskjema og betalt graderingsavgift kr 300.-
– Ha nok stjerner/ striper.

Hva er stjerner/ striper og gradering, hvem trenger hva.
Vi holder gradering 2 ganger pr år, i mai/juni og i desember. For å prøve seg til neste beltegrad er første skritt at at du har vært på nok treninger i løpet av sesongen. Er du ikke på trening, da har du ikke fått med deg hva som blir gjort og sagt, du har heller ikke fått anledning til å øve og få fremgang. Stjerne/stripesystemet gjør at vi og deg kan enkelt og greit følge med på hvor mye du har vært på trening. Det er også enkelt å forholde seg til, uansett grunn og uansett hvor mye du egentlig har lyst eller blir lei deg, så er det disse minstekravene som gjelder, uten unntak.
Hvorfor så rigid tenker du, fordi et sted må vi sette et minimumstandard, å ville er ikke nok, du må gjøre. Det er bare sånn det er.

Hvis jeg mangler noen treninger, er det mulig å ta det igjen?
Ja!
– Du får 1 stripe/stjerne for å komme 2 dager på treningseminar som feks juleleir, sommerleir, eller en av våre andre treningshelger som samsvarer med din kampsport. Det teller ikke å trene på kickboxingleir og få uttelling i jiu jitsu.
– Du kan ta privattime. 1 privattime gir uttelling 2 treninger. Dvs 4 privattimer gir 1 stripe/stjerne.

Bruk medlemslogg for å se hvordan du ligger ann.

Graderingskrav til alle grupper.

Foreldre og barn 4-5 år samt 6-7 år
Ingen stjerner nødvendig

Junior barn
Hvitt til gult 2 striper/stjerner
Gult og med grønt belte må ha 3 striper (gullstjerner) for å gradere
Blått og oppover må ha 4 striper (gullstjerner) for å gradere

Ungdom
Helt nye må ha minimum 2 striper (gullstjerner) for å gradere
Resten må ha minst 3 striper (gullstjerner) for å gradere

Kickboxing og Kali voksne
Hvitt til og med grønt belte må ha minst 3 striper (gullstjerner) for å gradere
Til blått og lilla belte må ha minst 4 striper (gullstjerner) for å gradere
Til brunt og svart må ha minst 5 striper (gullstjerner) for å gradere

Brasiliansk Jiu Jitsu
Alle med hvit belte og ingen striper så er MINIMUMS mattetid 24 treninger ( 3 gullstjerner) de med striper må ha 32 treninger (4 gullstjerner) siden forrige stripe eller mellom stripene.
Blåbelter må ha Minimum 40 timer (5 stjerner) siden forrige gradering eller mellom stripene.
Vi teller med alle treninger, både morratreninger og søndagstreninger.
I tillegg til oppmøte er det viktig at du kan pensummet.