Kurset inneholder 18 omfattende videoer der jeg veileder deg gjennom hver eneste teknikk som er nødvendig for å mestre de grunnleggende teknikkene i Kali Self Defence.
Dette er pensumet for Hvit- Gult belte i KSD.
Du vil lære grunnleggende ferdigheter innen:

• Singel stick
• Dobbelstick
• Empty hands (ubevæpnet selvforsvar)
• Knivforsvar
• Selvforsvar i stående posisjon
• Selvforsvar på bakken

For å styrke din læring følger det med en detaljert PDF-guide som dekker hele pensumet, fra hvitt belte til og med svart belte. Denne guiden gir deg en grunnleggende innføring innen Kali Self Defence.