Onlinetrening

Klikk her for å komme til onlinetreniong

Vi har laget et bibliotek med instruksjonsfilmer på norsk, der vi tar for oss det grunnleggende i alle våre stilarter .

Når du starter treningen hos oss kan du være trygg på at har vi et fantastisk opplegg for din progresjon, du trenger bare å være flink til å møte på trening. For dem som ønsker mer forståelse, fortere så er det helt klart en fordel å får ekstra kunnskap og forståelse ved å abonnere på videobiblioteket.

Beltepensum
For å gradere deg må du i tillegg til å ha god oppmøte, kunne pensumet til din neste grad.
Videoene i biblioteket er delt opp etter belte og emne, så det er lett å finne frem.

Oppmøteutfordringer
Mange av våre medlemmer jobber turnus, skift eller har samvær med barn annen hver uke, noe som gjør at de ikke klarer å komme hver uke. Uansett grunn så er det kjipt for noen å miste treninger. Mange føler at de henger etter hvis de ikke møter opp. Sannheten er at hvis du tenker på kampsporttreningen din som en maraton og ikke en sprint, altså noe du har tenkt å gjøre i mange år, så går det helt fint å bli borte inn i mellom uten at det har noe å si i det lange løp. Så lenge du kommer regelmessig.

Innlæring og finpuss
Noen lærer fort noen trenger litt lengre tid å huske teknikkene, eller så trenger de forklaringen i sitt tempo for å forstå. Vi er alle forskjellige.

Å kombinere trening med en instruktør og studie av relevante instruksjonsfilmer derimot, vil i de fleste tilfeller fører til kjappere forståelse og fremgang.

  • All instruksjon som vi lager foregår på Norsk.
  • Tren når vil, hvor du vil og hva du vil!
  • Vi har økter for både barn og voksne.
  • Lær deg de grunnleggende teknikkene som du ikke fikk med deg på trening.
  • Spol frem og tilbake slik at du kan lære i ditt egen tempo.
  • Tren når du er på ferie eller på jobbreise.
  • Uansett hvor du befinner deg, har du tilgang til våre beste instruktører.
  • Prøv 7 dager gratis
  • Tilgang til alt til kr 129 pr mnd ingen bindingstid.
Del siden vår