PT-toppbanner

Privattimer

Mange av våre medlemmer benytter seg av privattimer, av ulike grunner. En personlig trener hjelper deg å gjøre treningen effektiv og motiverende.

Alle våre PT-instruktører har god kompetanse på sitt felt og deltar regelmessig på KKS’ interne videreutdanning.

Privattimer bestilles og betales i resepsjonen på kampsportsenteret. Timer må avbestilles minst 24 timer før.
Helgetimer må avbestilles for 12.00 på fredag. Ved for sen avbestilling belastes full timesats.
Alle enkelttimer varer 45 minutter og vi tilbyr privattimer innen Kickboxing, Brasiliansk Jiu Jitsu, Kali Self Defence, Fitness og styrke.
Du trenger ikke være medlem på KKS for å benytte deg av våre privattimer.

Vi tilbyr fire pakkeløsninger:

Privattime:
1 x 45 minutter kr  550,-

45 minutters privattime med kun deg og en instruktør.

PT Duo:
800,- pr enkelttime eller 7500,- for 10 timer

Din personlige trener coacher  2 personer, deg og din treningspartner (venn/ektefelle/samboer/osv) samtidig og sørger for at dere drar nytte av hverandre både motivasjons- og treningsmessig. Perfekt for deg som ønsker å lære noe eller oppleve fremgang sammen med noen

PT Kickstart:
4 X 45 minutter Kr 1900,-

For deg som er helt ny. I løpet av 4 privattimer av 45 min hver, sørger en instruktør for at du forstår det grunnleggende du trenger for å føle deg trygg i den nye kampsporten din. Du kan låne utstyret du trenger til disse timene.

PT Gruppe/ Bedrift

Vi tilbyr et eget opplegg for grupper eller bedrifter se under treningstilbud på hjemmesiden.

 

(300,- i rabatt pr ekstra time som bestilles på samme gruppetimebestilling. +300,- for hver person over 6 stk)

privat-KrogR

De tre nivåene:
Vi deler opp våre PT-instruktører i 3 nivåer utifra kompetansen til instruktøren.
Dette innebærer også at prisen for personlig trening justeres for å samsvare med utdanningen og erfaringen til våre personlige trenere.
Alle våre PT-instruktører har god kompetanse innen sitt fagfelt og deltar regelmessig på KKS sin interne videreutdannelse.

  1. PT-nivå 1 er godkjent hjelpeinstruktør på Kristiansand Kampsport Senter.
  2. PT-nivå 2 er godkjent instruktør samt har minimum 5 års erfaring i tillegg til intern videreutdannelse.
  3. PT-nivå 3 er hovedinstruktør innen sin gren eller innehar minst 3. dan svart belte.

Kickboxing_300

hjelp-jeg-er-ny