Om oss Priser & Medlemskap Timeplan PT-Timer Terminlisten Nyttig Blog Kontakt PRØVEUKE

Nyttig informasjon

Råd til Nybegynnere i Kampsport: En Maraton, Ikke en Sprint ny i kampsport nybegynner råd til nye kampsportutøvere Oct 25, 2023

Å begynne med kampsport er en spennende og givende reise. Enten du har nylig meldt deg på din første trening eller vurderer å bli med, er det viktig å forstå at kampsport er en maraton, ikke en sprint. Her er noen verdifulle råd som vil hjelpe deg på vei, samtidig som du lærer å ta vare på dine tren...

Continue Reading...

Richard Haye

Grunnlegger av Kristiansand Kampsport

Jeg er ydmyk og takknemlig for å hatt muligheten til å ha påvirket så mange liv gjennom denne reisen.

Categories

All Categories balansert livsstil belter bjj for nybegynnere over 40 bjj for voksne bjj trening for profesjonelle bli kvitt stress brasiliansk jiu jitsu ensomhet fra sofaen til selvforsvar fysisk aktivitet for eldre gjenoppdag konkurranseånd gradering graderingskrav helsefordeler med bjj kali kali self defence kampsport og stressmesring kampsporttrening for voksne knytte beltet kom deg opp av sofaen kristiansand lederutvikling livslang læring martial arts for ledere mental helse mental helse og kampsport nettverksbygging gjennom sport ny i kampsport nybegynner nye belter personlig vekst gjennom bjj profesjonell utvikling roy dean roy dean academy europe roy dean academy norge roy dean instructionals råd til nye kampsportutøvere selvforrsvar for kvinner selvforsvar for voksne selvforvar for kvinner stressmestring stressmestring i bjj stripetest