Om oss Inn og utmelding Timeplan PT-Timer Terminlisten Nyttig info Kontakt PrĂžveuke

Nyttig informasjon

Stressmestring i Brasiliansk Jiu-Jitsu (BJJ): En Filosofi for Emosjonell Intelligens bli kvitt stress brasiliansk jiu jitsu kampsport og stressmesring stressmestring stressmestring i bjj Oct 25, 2023

 Brasiliansk Jiu-Jitsu (BJJ) er mer enn bare en kampsport; det er en livsstil og en filosofi som kan bidra til Ä hÄndtere stress og fremme emosjonell intelligens. Her er hvordan prinsippene fra BJJ kan hjelpe deg med stressmestring og hvordan de kan overfÞres til hverdagen:

1. Pustekontroll i BJJ: ...

Continue Reading...

Richard Haye

Grunnlegger av Kristiansand Kampsport

Jeg er ydmyk og takknemlig for Ä hatt muligheten til Ä ha pÄvirket sÄ mange liv gjennom denne reisen.

Categories

All Categories balansert livsstil belter bjj for nybegynnere over 40 bjj for voksne bjj trening for profesjonelle bli kvitt stress brasiliansk jiu jitsu ensomhet fra sofaen til selvforsvar fysisk aktivitet for eldre gjenoppdag konkurranseÄnd gradering graderingskrav helsefordeler med bjj kali self defence kampsport og stressmesring knytte beltet kom deg opp av sofaen lederutvikling livslang lÊring martial arts for ledere mental helse mental helse og kampsport nettverksbygging gjennom sport ny i kampsport nybegynner nye belter personlig vekst gjennom bjj profesjonell utvikling roy dean roy dean academy europe roy dean academy norge roy dean instructionals rÄd til nye kampsportutÞvere selvforrsvar for kvinner selvforsvar for voksne stressmestring stressmestring i bjj stripetest