Nyttig informasjon
Trodde du et enkelt selvforsvarskurs var nok? Les dette først.
Vi vet at mange kvinner, spesielt studenter, leter etter et kort og effektivt selvforsvarskurs. Kanskje du og en venninne akkurat nå sitter og googler etter "kurs i selvforsvar for kvinner Kristiansand" etter en ubehagelig opplevelse, ...
I en verden hvor dagene flyr forbi og rutinene stivner, kan tanken på å forfølge gamle drømmer eller utforske nye interesser virke som en fjern luksus. Spesielt for de av oss som ikke har trådt innenfor et treningsstudio på år og bærer på en stille drøm om å mestre en kampsport, kan det virke som om...
I en tid hvor balanse mellom arbeid og livsstil er mer kritisk enn noensinne, søker suksessfulle ledere etter nye måter å revitalisere både sinnet og kroppen på. Brazilian Jiu Jitsu (BJJ) tilbyr en unik blanding av mental utfordring og fysisk trening som appellerer til den problemorienterte, målrett...
