Nyttig informasjon
Selvforsvar-for-kvinner
Nov 08, 2025
Continue Reading...
Trodde du et enkelt selvforsvarskurs var nok? Les dette først.
Vi vet at mange kvinner, spesielt studenter, leter etter et kort og effektivt selvforsvarskurs. Kanskje du og en venninne akkurat nå sitter og googler etter "kurs i selvforsvar for kvinner Kristiansand" etter en ubehagelig opplevelse, ...
Er selvforsvar for alle?
Apr 06, 2025
Continue Reading...
Ja – men ikke alt passer for alle.
De fleste har hørt at det er lurt å kunne forsvare seg. Men når man ser nærmere på mange selvforsvarskurs, handler det ofte om overdrevne teknikker, urealistiske scenarier eller et treningsmiljø som føles mer som en kampsportfilm enn virkeligheten.